تو آپ کے خوابوں کی لڑکی نے ابھی آپ کو چھوڑ دیا ہے، آپ کی کامل دنیا کو بکھرے ہوئے خواب میں بدل دیا ہے۔

۔

بریک اپ تکلیف دہ ہو سکتا ہے، اور اگر صحیح طریقے سے سنبھالا نہ جائے تو اس کے سنگین نتائج ہو سکتے ہیں۔

۔

اپنی زندگی اور تعلقات کے بارے میں چند اہم سچائیوں کا ادراک کرنا اس بات کی بہتر تفہیم حاصل کرنے کے لیے ضروری ہے کہ ایسا کیوں ہونا چاہیے ، اور آپ کو اس کا جواب کیسے دینا چاہیے۔

۔

۔

(1) لڑکی جیسی کوئی چیز نہیں ہے جو "کامل" ہو۔

۔

اس ذہنیت سے دور رہیں ۔ کبھی یہ نہ سوچیں کہ لڑکی "مختلف" یا "خاص" ہے۔

۔

دنیا میں کوئی لڑکی ایسی نہیں ہے جو کبھی دھوکہ نہ دے ، کوئی لڑکی ایسی نہیں جو آپ کے کارڈ غلط کھیلنے پر آپ سے بور نہ ہو، اور کوئی لڑکی ایسی نہیں جو آپ کو کبھی نہ چھوڑے ۔

۔

تمام لڑکیوں میں یہ سب کام کرنے کی صلاحیت ہوتی ہے، جو اس بات کا تعین کرتی ہے کہ وہ کرتی ہیں یا نہیں وہ آپ ہیں؛ آپ کتنی دلچسپی اور کشش پیدا کر سکتے ہیں، آپ کا رویہ اور ذہنیت، اور بہت سی دوسری چیزیں جن پر آپ کا کنٹرول ہے ۔

اس ذہنیت کے نتیجے میں آنے والے منفی نتائج کی فہرست کے لیے Oneitis پر مضمون پڑھیں۔

۔

۔

(2) آپ کو ایک اور لڑکی ملے گی جو آپ کو اس لڑکی سے زیادہ خوش یا خوش رکھے گی جس کے ساتھ آپ تھے۔

۔

کسی بھی چیز پر یقین کرنا نہ صرف غلط ہے، بلکہ یہ آپ کو چِک فلکس اور HD پورن سے بھری افسردہ زندگی گزارنے کا سبب بنے گا۔

۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ جس لڑکی کے ساتھ ہیں وہ ممکنہ طور پر بہترین لڑکی ہے، تو آپ مستقبل میں ملنے والی کسی بھی لڑکی کی تعریف نہیں کر پائیں گے۔

۔

وہاں ہزاروں لڑکیاں ہیں جو آپ کی سابقہ سے زیادہ وفادار، بہتر نظر آنے والی، ہوشیار، مضحکہ خیز اور عام طور پر ایک اعلی انسان ہیں۔

۔

۔

(3) منفی خیالات منفی اعمال اور چیزوں کو جنم دیتے ہیں۔

۔

اگر آپ کا زندگی پر افسردہ نظریہ ہے، تو آپ کی گرل فرینڈ آپ کے پاس واپس نہیں آئے گی ، آپ کو کوئی اور نہیں ملے گا ، اور آپ زندگی کی دوسری چیزوں میں اپنا جذبہ کھو دیں گے ۔

۔

آپ اپنے کیریئر سے نفرت کرنے لگیں گے۔ آپ اسکول میں سست ہو جائیں گے، اور بہت سی دوسری چیزیں۔

۔

مثبت خیالات اس کے برعکس کرتے ہیں۔ مثبت اور پر امید سوچ آپ کی زندگی کو بہتر بنائے گی۔

۔

خیالات اس بات کا تعین کرتے وقت طاقتور عوامل ہوتے ہیں کہ ہماری زندگی کیسے چلتی ہے اور ہم دنیا کو کیسے دیکھتے ہیں۔

۔

۔

(4) اپنی گرل فرینڈ کو 30 بار کال نہ کریں، اس کے یک زبانی متن نہ بھیجیں، یا میل میں اس کی محبت کی نظمیں نہ بھیجیں۔

۔

امکانات ہیں، اگر آپ لوگ ٹوٹ جاتے ہیں، تو اسے آپ کو یاد کرنے کے لیے جگہ کی ضرورت ہے۔

۔

یہ آپ کے لیے جیت کی صورت حال ہے۔ اگر آپ اسے فون نہیں کرتے ہیں ، تو دو چیزیں ہوسکتی ہیں.

۔

اسے احساس ہوگا کہ وہ آپ کو یاد کرتی ہے اور رینگتی ہوئی آپ کے پاس واپس آئے گی۔ یا آپ لوگ نہیں بولیں گے، آپ اس پر قابو پا لیں گے ، اور آپ کو کوئی نیا ملے گا جو آپ کو زیادہ خوش کرتا ہے۔

یہ ایک جیت ہے۔

۔

اور یاد رکھیں؛ آپ کے بریک اپ کے ایک ہفتے بعد پہلی بار جب وہ آپ کو کال کرتی ہے تو صرف اپنے دل کی بات نہ کریں۔

۔

پرسکون اور جمع رہیں۔ اسے یہ مت دکھائیں کہ اس بریک اپ نے آپ کو بالکل ختم کردیا ہے۔

۔

اسے 50 بار کال کرنے سے وہ واپس نہیں ملے گی۔ تعلقات کی تاریخ میں ایسا کبھی نہیں ہوا۔

(ٹھیک ہے شاید یہ چند بار ہوا ہو، لیکن دلائل کی خاطر میں یہ کہوں گا کہ ایسا کبھی نہیں ہوا)۔

۔

۔

(5) بریک اپ لڑکوں کے لیے خود کو بہتر بنانے کے بہترین مواقع ہیں۔

۔

جب آپ حقیقت میں کسی رشتے میں ہیں، تو چپچپا نہ ہونا، الفا ہونے کا دکھاوا کرنا اور انتہائی پراعتماد ہونا آسان ہے۔

۔

وہ لمحہ جب آپ کی گرل فرینڈ آپ کو چھوڑ دیتی ہے اور آپ کی پوری دنیا آپ پر ٹوٹ پڑتی ہے جب آپ واقعی یہ دیکھتے ہیں کہ آپ کس چیز سے بنے ہیں۔

۔

تکلیف دینا انسان ہے۔ ٹوٹا ہوا یا داغ محسوس کرنے پر شرمندہ نہ ہوں ، لیکن اگر آپ بریک اپ کے اگلے دن اپنی سابقہ 65 وائس میلز چھوڑ دیتے ہیں تو شرمندہ ہوں ۔

۔

بریک اپس، خاص طور پر برے، آپ کو یہ احساس دلانا چاہیے کہ آپ کو خود پر کتنا کام کرنا ہے۔ خوش رہیں کہ آپ نے جہالت میں زندگی نہیں گزاری۔

۔

اپنی غلطیوں سے سیکھیں۔

دوبارہ Oneitis نہ کرو۔

یہ آپ کا اپنے آپ پر توجہ مرکوز کرنے کا موقع ہے۔

۔

ایک جم جوائن کریں، دوسری لڑکیوں کو بھاڑ میں ڈالیں، اپنی کمپنی کے سی ای او بنیں، 4.0 حاصل کریں، دنیا پر قبضہ کر لیں۔

۔