Antes de que realmente leas la lista de rasgos de Macho Alfa, quiero explicar cómo este post está destinado a ser leído / utilizado.

Memorizar una lista de rasgos de "Macho Alfa" y tratar de imitar esos rasgos NO te convertirá en un Macho Alfa.

Ser un Macho Alfa es una mentalidad, no simplemente un estilo de comportamiento. Dicho esto, cambiar tu comportamiento, sin embargo, influirá en tu mentalidad.

(Lea el post sobre cómo la acción precede al pensamiento: Cómo cambiar tu vida al instante).

Si ACTÚAS como un Macho Alfa, te SENTIRÁS como un Macho Alfa. Y al sentirte más como un Macho Alfa,

Actuarás más como un macho alfa. Es decir, tu comportamiento creará un bucle positivo que es exactamente lo que quieres.

Personalmente, más que cualquiera de los consejos, me ha servido de inspiración mirar esta foto de un gorila.

No le afectan las fobias sociales a las que están sujetos los humanos.

Un macho alfa ideal, es tranquilo y relajado pero puede ser feroz y agresivo si lo necesita.

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Además, te darás cuenta de que este post está organizado en realidad como una lista de rasgos de Macho Alfa VERSUS Macho Beta.

Pensé que ayudaría a la gente a entender mejor las cosas si contrastábamos las dos cosas.

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Macho Beta Vs. Macho Alfa

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1) Macho Beta: Se excusa en la vida por cosas que no puede hacer‍.

Macho alfa: Nunca echa la culpa a los demás, siempre se enfrenta a sus obstáculos sin importar las probabilidades de éxito.

No se queja de los problemas, sino que se esfuerza por encontrar soluciones.

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La próxima vez que te sorprendas a ti mismo a punto de decir algo como "No puedo hacer esto porque...". Detente.

Nunca te permitas poner excusas a los demás o a ti mismo. Si no puedes hacer algo, cúlpate a ti mismo.

Al hacerlo, en realidad nos EMPODERAMOS a nosotros mismos porque si NOSOTROS somos la razón por la que algo no se está haciendo,

Entonces TAMBIÉN tenemos el poder de ARREGLARNOS. Si piensas algo como "no voy al gimnasio porque nací vago".

Te has despojado de todo poder de cambio porque no puedes cambiar cómo naciste.

Si en lugar de eso piensas "soy vago PORQUE no voy al gimnasio ahora mismo".

Entonces lo único que tienes que hacer es IR AL GIMNASIO para superar tu mentalidad perezosa.

Has convertido la tarea de superar un defecto de personalidad en la tarea de simplemente levantarte y correr hasta el gimnasio.

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2) Macho Beta: Siempre se preocupa por lo que los demás piensan de él. Muy inseguro sobre su imagen en la sociedad.

Macho Alfa: Seguro de cómo le perciben los demás, los que le menosprecian o no creen en él no merecen su tiempo

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3) Macho Beta: Habla rápido, siempre parece estar nervioso o apurado.

Macho alfa: Siempre en control de su vida, habla despacio y se mueve suavemente como si caminara por el agua. Nunca se pone nervioso ni tiene miedo a nada.

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Corre a clase o al trabajo si es necesario, pero JUSTO ANTES de entrar, recupera el aliento y luego haz como si hubieras caminado todo el trayecto.

Primero empieza a crear una imagen de suavidad y de forma natural empezarás a ser más suave.

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4) Macho Beta: Vive la vida al día sin saber realmente lo que quiere, siempre perezoso y pasivo.‍

Macho alfa: Vive la vida apasionadamente, centrado en sus objetivos y sueños. Persigue agresivamente todos sus objetivos y derriba cualquier barrera que se interponga.

Los Machos Alfa tienen sueños, pasiones y ambiciones. Siempre están motivados. DEBEN encontrar un objetivo que quieran alcanzar, o crear uno.

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5) Macho Beta: Se rinde después de fracasar. No le ve sentido a intentarlo y teme volver a fracasar.

Macho alfa: El fracaso es sólo un contratiempo menor para él.

Está deseando fracasar porque cuanto antes fracase, antes podrá aprender de sus errores y triunfar.

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6) Macho Beta: Siempre se disculpa con los demás porque siente que puede haberlos ofendido de alguna manera.‍

Macho alfa: No se disculpa por sus deseos y creencias.

Se disculpa sólo cuando cree que realmente debe hacerlo, no simplemente para hacer que los demás se sientan mejor.

Cuando debe disculparse, lo hace con honestidad y sensibilidad, su ego no le frena.

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7) Tiene un gran ego, muy sensible e inseguro a lo que dicen los demás.‍

Macho Alfa: Su ego es inexistente, producto de su imaginación. Nadie puede menospreciarle aparte de él mismo. Nunca siente que deba demostrar su valía.

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Es un falso mito que los machos alfa se supone que tienen grandes egos.

Los grandes egos son el resultado de una baja autoestima, de la falta de control sobre las propias emociones y de un exceso de estrógenos.

¿Por qué un tipo que tiene verdadera confianza en sí mismo necesitaría alguna vez arremeter contra alguien que insultó su ego?

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8) Macho Beta: Siempre buscando aprobación y atención.‍

Macho alfa: No busca atención, pero siempre la consigue. Siempre es la presencia más poderosa en una habitación o zona.

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Es gracioso porque los machos beta a menudo piden atención, pero nunca parecen tener suficiente.

Y los machos alfa parece que nunca quieren llamar la atención y, sin embargo, reciben demasiada.

Si alguna vez has estado en una habitación con un grupo de machos beta, un macho alfa y un grupo de chicas, fíjate en cómo responden las chicas al alfa.

Si el alfa resopla, todos vuelven la cabeza hacia él, mientras que el beta tiene que entretenerlos constantemente.

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9) Macho Beta: No admite sus defectos y errores.‍

Macho alfa: Sabe que admitir un problema es el primer paso para la recuperación. No teme enfrentarse a sus defectos y superar sus fracasos.

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10) Macho Beta: Se pone celoso muy facilmente cuando ve a su novia hablando o coqueteando con otro chico.‍

Macho alfa: Confía plenamente en su capacidad y estatus.

Si su novia está hablando con otros chicos, él se va a hablar con otras chicas. Se ríe de la idea de que su novia elija a otro chico en vez de a él.

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11) Macho Beta: Pierde los estribos cuando alguien le critica o cuando una chica le falta al respeto.

Macho Alfa: Nunca pierde la compostura. Si algo le molesta, muestra su desaprobación SIN enfadarse ni lloriquear.

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12) Macho Beta: Se le rompe el corazón cuando su novia le deja. Pierde toda esperanza en la vida y piensa que no puede vivir sin esa "chica única"‍.

Macho Alfa: Es consciente de que hay miles de chicas tan buenas o mejores que la chica que le ha dejado.

Nunca pierde la pasión por la vida. Su vida no gira en torno a una chica, y no tiene problemas para seguir adelante.

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13) Macho Beta: Siempre luce desordenado, sucio y mal arreglado. Sus modales son degradantes.

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Macho Alfa: Tiene una etiqueta superior. Siempre va bien vestido y arreglado.

Está demostrado que los días en los que nos vemos mejor, estamos más contentos y, por tanto, tenemos más confianza en nosotros mismos.

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14) Macho Beta: Es tímido y temeroso de conocer gente nueva.‍‍

Macho alfa: Extrovertido, siempre excitado y dispuesto a conocer gente nueva.

Líder nato, siempre seguro de sí mismo y de su carácter. Muy carismático y franco.

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15) Macho Beta: Se para y se sienta incómodo, como si estuviera nervioso. Quiere demostrar que no es amenazador.

Macho alfa: Ocupa espacio cada vez que se sienta o descansa. Controla su entorno. Nada le sorprende ni le sobresalta.

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16) Macho Beta: Siempre está ansioso por entrar en una relación y desesperado por una novia.

Macho Alfa: Nunca está desesperado por nada, nunca pide nada. Sabe que puede conseguir chicas, no está desesperado por su atención o afecto.

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17) Macho Beta: Está a la escucha de otras chicas y dispuesto a comprometerse con ellas en cuanto le den luz verde.‍

Macho alfa: Plantea un reto a otras mujeres. No se lanza a por las chicas.

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18) Macho Beta: Culpa al mundo exterior de sus defectos: "No soy lo suficientemente guapo, la vida es demasiado dura, perdí mi entrevista por culpa del tráfico"‍‍.

Macho Alfa: Sabe que el cambio es un proceso interno.

No culpa a los demás de sus propios errores y faltas porque eso sería quitarle poder para cambiar las cosas.

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19) Macho Beta: Se queda con los ojos muy abiertos cuando ve a alguien hacer algo

Macho Alfa: Nunca se impresiona. Puede dar crédito cuando es debido, pero nunca tiene un ataque de spaz porque alguien hizo algo impresionante.

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